Navigáció

"munka világa" címke találatok

Találatok cikkekben

Összesen 2 találat

Hatékonyabbak vagyunk, ha munka közben zenét hallgatunk?

Hatékonyabbak vagyunk, ha munka közben zenét hallgatunk?

Női szemmel 2021.06.29

Megoszlanak a vélemények arról, hogy produktívabbá tesz-e a munka közbeni zenehallgatás vagy inkább csak hátráltat minket a feladatok elvégzésében. Ha hallgatunk is valamit, mi legyen az, melyik stílus a leghatásosabb? Most megnézzük, mit mond erre a tudomány.

Győzzük le a munkával járó stresszt!

Győzzük le a munkával járó stresszt!

Női szemmel 2021.06.22

Vállalkozóként különösen ki vagyunk téve a stressz negatív hatásainak, ha pedig hosszú távon túlhajszoljuk magunkat, akár a kiégésig is eljuthatunk. Annak érdekében, hogy elkerülhessük a munka miatt kialakuló fizikai, érzelmi és mentális kimerülést, ajánlunk néhány módszert, amely segít megbirkózni a megterhelés okozta feszültséggel.